CLOSE

SOLOFIT24

ソロ活専用・完全個室ジム

SCROLL
SOLOFIT24 SOLOFIT24
SOLOFIT24

ソロフィット24は、 完全個室だから、ストレスフリー。24時間営業で、もっと自由に。

面倒な人間関係や他人の視線、フリーウェイトの順番待ち……
リラックス目的のフィットネス・ジムでのトレーニングがかえってストレスになっていませんか?
ソロ活専用・完全個室ジム「ソロフィット24」は、順番待ちなし、メイクやトレーニングウェア・体型を気にする必要なし、感染予防のマスク必要なしでトレーニングにだけ集中いただけます。しかも、24時間営業だから仕事の後でも、家事の合間でも、早朝でもトレーニングしたい時に自由にご利用可能。
ジム初心者の方にはパーソナルトレーナーによるレッスンもご用意しました。
真剣にトレーニングしたいみなさんの味方、それがソロフィット24です。

今のフィットネスジムでトレーニングに集中できていますか?
  • 営業時間や休館日に振り回されている
  • 1ヶ月の料金が高すぎる
  • フリーウェイトの待ち時間がわずらわしい
  • プールやお風呂は必要ない  など
今のフィットネスジムでトレーニングに集中できていますか?
今のフィットネスジムでトレーニングに集中できていますか?
今のフィットネスジムでトレーニングに集中できていますか?

SOLOFIT24 PRICE PLAN COURSE

都内最安値級
1日わずか187円(税別)
から始める、
プライベートジム・トレーニング

トレーニングルームを1日1時間ご自由にお使いいただけるライトコースと、月2回のパーソナルトレーニング込み「スタンダードコース」、月4回のパーソナルトレーニング込み「ゴールドコース」の3種類からお選びいただけます。
トレーニングルームの利用のみ希望のお客様は、ライトコースがおすすめです。
COURSE.01

LIGHT

(部屋利用のみ)
ライトコース
LIGHT ¥ 5,800 /月 (税込6,380円)
COURSE.02

STANDARD

(部屋利用+パーソナルトレーニング月2回)
スタンダードコース
STANDARD ¥ 16,800 /月 (税込18,480円)
PERSONAL TRAINER
COURSE.03

GOLD

(部屋利用+パーソナルトレーニング月4回)
ゴールドコース
GOLD ¥ 27,000 /月 (税込29,700円)
PERSONAL TRAINER

Features of SOLOFIT24 FEATURE

フィットネスジムの
ノウハウを
詰め込んだ、
進化型・完全個室ジム

すでに4店舗展開する24時間フィットネスジム「サイボディ」での成功事例やノウハウをもとに、ソロフィット24のハード・ソフトを構築。
「こういうジムを待っていた!」と感じる特徴が揃っています。

FEATURE.01

「仕事で遅くなっても、ひと汗流したい」「お盆や年末年始も休まずトレーニングを続けたい」「出勤前にトレーニングしたい」といった多様なライフスタイルにお応えしたい。来店10分前まで、スマートフォンから予約可能。家事・育児の合間に、仕事帰りに。

思い立ったらいつでもご来店いただけます。

24時間365日いつでも使える年中無休

FEATURE.02

トップクラスの知名度を誇るTUFFSTUFF社の設備を導入。使いやすさと高いスペックが評価され、国内でも多くの大手スポーツクラブ・パーソナルジムが採用しています。
待ち時間0(ゼロ)だから、誰にも気兼ねせずマイペースでトレーニングを進められます。
ストレッチやヨガなど、軽めのトレーニングにもご利用ください!

待ち時間0!初心者から上級者まで満足の本格ジム
SOLOFIT24はフリーウェイトトレーニング専門!
SOLOFIT24はフリーウェイト
トレーニング専門!

まずは筋トレBIG3「ベンチプレス・スクワット・デッドリフト」から
スタートしませんか?

TRAINING.01
ベンチプレス

上半身を鍛えるエクササイズ。胸を中心に、肩や腕の裏を鍛えます。成人男性のベンチプレス平均重量は約40㎏(体重65kg)、成人女性は約20kg(体重52kg)が目安です。

01 04
待ち時間0!初心者から上級者まで満足の本格ジム
SOLOFIT24はフリーウェイト
トレーニング専門!

まずは筋トレBIG3「ベンチプレス・スクワット・デッドリフト」から
スタートしませんか?

TRAINING.02
スクワット

下半身全体を鍛えるエクササイズ。お尻や太もも前を中心に、太もも裏、背中の筋肉を鍛えます。美しく痩せたい、メリハリボディになりたいなど、美しくなりたい女性にもおすすめです。

02 04
待ち時間0!初心者から上級者まで満足の本格ジム
SOLOFIT24はフリーウェイト
トレーニング専門!

まずは筋トレBIG3「ベンチプレス・スクワット・デッドリフト」から
スタートしませんか?

TRAINING.03
デッドリフト

背中~下半身にかけて鍛えるエクササイズ。ハムストリングス・大臀筋・脊柱起立筋・広背筋の筋肉を鍛えます。女性のスタイルアップに欠かせない種目です。

03 04
待ち時間0!初心者から上級者まで満足の本格ジム
フリーウェイトトレーニング以外も、
もちろんOK!

ストレッチやヨガなど軽めのトレーニング用の設備も、
SOLOFIT24は充実しています!

TRAINING.04
その他のTRAINING
  • 自重トレーニング:腕立て伏せ、腹筋、スクワットなど
  • 軽いダンベルを使ったトレーニング
  • 「ストレッチマットを使うトレーニング:ヨガ、ストレッチなど
04 04

FEATURE.03

「ウェアやシューズは新しい方がいい?」とか「ノーメイクは恥ずかしいかな…」そうした気遣いは、一切不要です。全部屋内鍵付きの完全個室空間だから誰にも顔をあわせず、ストレスフリー。お好みの音楽を聞いても、トレーニング中の声もれも気にすることなく、トレーニングだけに集中できます。

メイクも見た目も気にしない、トレーニングに集中できる空間

PERSONAL
TRAINING

Features of SOLOFIT24

最短で目標に
近づきたい人に、
パーソナルトレーニング。

認定プロフェッショナルトレーナーが
お食事まで管理

4店舗展開するフィットネスジム「サイボディ」で成功事例あり!
180時間以上の研修を受けたボディメイクのプロがお食事管理までトータルサポート。
効率的に理想のカラダを手に入れるなら、ソロフィット24のパーソナルトレーニングへ。
初回セッションは無料カウンセリングを実施。

BLOG

「低脂質=痩せる」はもう古い?

2026年、アメリカで最新の食事ガイドラインが発表され、これまでの「ただカロリーを減らせばいい」「一律で脂質は悪」という古い常識を覆す内容です。 最新ガイドラインが示す「新基準」 ① 加工食品:超加工食品(UPF)の徹底的な回避 →…

ストレッチしている人、怪我に繋がるかも?

「運動前後はケガしないように、しっかりストレッチしなきゃ」 これ、子どもの頃から刷り込まれてきた常識ですよね。 しかし、筋肉を伸ばすストレッチは、不調や怪我の原因になっているかもしれません。 トレーニング前後に筋肉を伸ばすのは、この投…

限界までやってる人、損してるかも!?

「ジムに行くからには、限界までやらないと意味がない」 「今日も潰れるまで追い込んだ。これで明日も成長できるはず」 もしあなたが、毎回のトレーニングで限界まで必死に追い込んでいるなら、少しだけ立ち止まって読んでみてください。 実…
「毎日歩く」だけでは不十分?厚労省の最新ガイドラインが推奨する運動目安とは | その他

「毎日歩く」だけでは不十分?厚労省の最新…

健康のために「毎日とりあえず歩くこと」、「最近あちこち痛むから、これ以上悪化しないように静かに過ごそう」と、ご自身の身体に気を遣えている事は、素晴らしい事です。 しかし、「身体に良いはず」と思って続けているその習慣が、適正なのか、充分…
ダイエットに効果的な炭水化物とは? | その他

ダイエットに効果的な炭水化物とは?

ダイエットを始める際、「糖質制限」「脂質制限」「ケトジェニック」など多くある食事方法の中で、 結局どれをやればいいのかわからない状態の方も多いのではないでしょうか? どの方法もメリット、デメリットはそれぞれあります。 極端…
腸内環境を整える4大食品とは? | その他

腸内環境を整える4大食品とは?

みなさんこんにちは ソロフィット24トレーナーの井上です! 腸内環境を良くすることはダイエットだけでなく、脳や病気を予防することにも大きな効果があります。 人の腸内には約100兆個もの腸内細菌が存在しているといわれ、 そのバラン…

NEWS

MY OWN SPACE

月々たった5,800円
完全個室ジム「ソロフィット24」で、
しなやかボディーを手に入れよう。

6,380円(税込)

1日ペットボトルのお茶わずか1本分の出費と引き換えに、理想のカラダを手に入れる。
誰にも邪魔されない、自由なスタイルの完全個室は、
気持ちよく続けられるあなたの新習慣に。
まずは体験利用から!

SOLOFIT24
SOLOFIT24
SOLOFIT24
SOLOFIT24
SOLOFIT24
SOLOFIT24